#花粉症対策
スープ
ブロッコリーとチーズのスープ
温める
10min.
温める
10min.
VITAFOOD
ブルーベリーとバナナのスムージー
混ぜる
10min.
混ぜる
10min.
スープ
キャロットジンジャースープ
温める
20min.
温める
20min.
スープ
コンソメいらず！エノキと玉ねぎのパンプキンスープ
温める
10min.
温める
10min.
スムージー・各種ドリンク
アボカドバナナスムージー
混ぜる
5min.
混ぜる
5min.
アイス・スイーツ
ビューティーポップ
刻む
5min.
刻む
5min.
アイス・スイーツ
バナナとアボカドのチョコレートアイス
冷やす
5min.
冷やす
5min.
アイス・スイーツ
アーモンドとオートミールのヴィーガンクッキー
こねる
5min.
こねる
5min.
ディップ・ドレッシング・ソース
あんチーズ
混ぜる
5min.
混ぜる
5min.
スープ
かぼちゃスープ
温める
15min.
温める
15min.
スープ
さつま芋とごぼうのスープ
温める
5min.
温める
5min.
アイス・スイーツ
かぼちゃのアイスクリーム
冷やす
5min.
冷やす
5min.
スープ
いわしのつみれ
つぶす
5min.
つぶす
5min.
VITAFOOD
バナナスムージー
混ぜる
5min.
混ぜる
5min.
