VITAFOOD
混ぜる
5min.
週末のベリー&ベリージェラートパーティー
ベリー系は、ポリフェノール、アントシアニンが豊富で、視力回復、活性酸素の除去、老化防止、高血圧予防、ガンの抑制、そして永遠のテーマの美肌にも効果が期待できます。【ワンポイント】VITAFOODのワイルドストロベリーとブルーベリーや、市販の冷凍ミックスベリーを使用する場合は、氷の量を減らしてジェラートの硬さを調節してください。パンケーキ(直径15cm)を重ねてメインにして、ジェラートで豪華に飾っても○。
材料(2人分)
- (1.4Lコンテナの分量)
- バナナ 100g
- プレーンヨーグルト 50g
- はちみつ 小さじ2強(お好みで)
- ミックスベリー 100g
(ラズベリー、ブルベリー、ストロベリーなどお好みのベリー) - 氷 250g
- 生クリーム 100ml