VITAFOOD
混ぜる
1min.
トマトとストロベリーのビタミンたっぷりスムージー
疲労回復効果があると言われているビタミンCが豊富に含まれているスムージーです。 運動した後に飲むことで、疲れを早く回復してくれるので、トレーニング後にぜひ飲んで欲しいスムージーです。プロテインはお好みのプロテインでお楽しみください。
材料(1人分)
- ヨーグルト 100g
- トマト 100g
- レモン 20g
- 冷凍ストロベリー(VITAFOOD) 60g
- プロテイン 25g
- *ヨーグルトは、お好みで豆乳や牛乳にしてもOKです。