アイス・スイーツ
混ぜる
２min.
２min.
さつまいものフラッペ
さつまいもの皮には目に良いとされるアントシアニンが豊富。皮ごと使って甘くて美味しいフラッペはいかがでしょうか。
材料(２人分)
- さつまいも(皮ごと) 120g
- 牛乳 180ml
- はちみつ 60ml
- 氷 400g
食材、季節イベント、美容ワードなどで検索してみてください。
２min.
さつまいもの皮には目に良いとされるアントシアニンが豊富。皮ごと使って甘くて美味しいフラッペはいかがでしょうか。
