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ソイココナッツスムージ
VITAFOOD
混ぜる調理時間 1min.

ソイココナッツスムージー 

栄養価の高い完熟フルーツを使用。食物繊維やカリウム、ビタミンB1が豊富なスムージーです。 スーパーフードとして注目のココナッツオイルをプラスすることで、体内の余分な水分を出してデトックス効果が得られます。レシピに20gのお好きな葉物を投入すると、グリーンスムージーも楽しめます。

ソイココナッツスムージ
材料(2人分)
  • 冷凍パパイヤ(VITAFOOD)  80g
  • 冷凍パイナップル(VITAFOOD)  80g
  • 豆乳 100ml
  • 水 80ml
  • ココナッツオイル 小さじ1.5杯
作り方
  1. 全ての材料をコンテナに入れます。
  2. フタをして電源をONにし、スピードダイヤルを1~10まで徐々に上げ、最高速にします。
  3. 約1分間撹拌したら完成です。

※Vitafoodはオンラインショップからご購入頂けます。