アイス・スイーツ
混ぜる
5min.
5min.
米粉のバタフライピーパンケーキ
鮮やかな青いパンケーキですがとってもヘルシーなレシピです。 血液をサラサラにしてくれるバタフライピーを使用し小麦粉ではなく米を使用しグルテンフリーで作っています。 もっちりとしてクセのないパンケーキです。
材料(2人分)
- 米 200ｇ
- ベーキングパウダー 小さじ２
- 塩 小さじ1/8
- てんさい糖 大さじ４
- 菜種油 大さじ２
- 卵 ２個
- 牛乳 100ml
- バタフライピーパウダー 小さじ１
