スープ
混ぜる
５min.
５min.
パイントマトカレーRAWスープ
トマトの果汁成分には、脂肪を燃焼させる遺伝子を増やすリノール酸が含まれている。この成分の摂取によって肝臓で脂肪燃焼に働くタンパク質が多く作られ、血糖値が低下するとの事です。
材料(2人分)
- パイナップル 100g
- トマト 100g
- サンドライトマト 5g
- 味噌 15g
- ガラムマサラ 大さじ1
- 水 50ml
- 塩 ひとつまみ
- 〈トッピング〉
- スプラウト、エディブルフラワー、岩塩
