スムージー・各種ドリンク
温める
6min.
パンプキンスパイスラテ
シナモン・カルダモン・ジンジャーには血流を良くして体を温めてくれる働きがあります。寒い日にはプラスしてほっこりしてみるのはいかがでしょうか。
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材料(2~3人分)
- かぼちゃ(皮をむいて茹でたもの) 80g
- 牛乳 400ml
- 水 140ml
- インスタントコーヒー 大さじ1
- シナモン 小さじ1/2
- カルダモン 小さじ1/4(なくても可)
- ジンジャーパウダー 小さじ1/4(なくても可)