アイス・スイーツ
混ぜる
１０min.
１０min.
すもものアイスキャンディー
すももの酸味成分はクエン酸、リンゴ酸などの有機酸で、糖分と同様に疲労回復に役立ちます。疲れやすい人やスポーツをする人、肩こりや筋肉痛になりやすい人に効果的です。
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材料(３人分)
- すもも 100g(種をとり細かく乱切り)
- アガベシロップ 20〜30g
- 塩 ひとつまみ
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作り方
- ブレンディングボウルに材料を入れ、スピードダイヤル8で1分攪拌します。
- 型に①を流し入れ、冷凍庫で冷やして固めます。
