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veganピスタチオアイス
アイス・スイーツ
混ぜる調理時間 10min.

veganピスタチオアイス

ピスタチオに含まれる、ビタミンB2は皮膚や粘膜の健康を維持するために使われるビタミンです。糖質や脂質、タンパク質の消化を助け、エネルギーに変える役割があります。

veganピスタチオアイス
材料(4~5人分)
  • アガベシロップ 30〜40g
  • アボカド 50g
  • カシューナッツ 30g
  • ピスタチオ 50g
  • 岩塩 2g
  • ロックアイス 300g
作り方
  1. コンテナにリスト順に全ての材料を入れ、低速から徐々にトップスピードまで上げます。タンパーで食材を押込みながら攪拌し、滑らかになったらできあがりです。