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ピーナッツのポタージュ
スープ
温める調理時間 10min.

ピーナッツのポタージュ

香ばしいピーナッツの甘みが楽しめるポタージュスープです。ピーナッツにはビタミンEやタンパク質、食物繊維、ポリフェノールなど体に必要な栄養素がバランスよく含まれています。アンチエイジング効果などを期待するのであれば、薄皮を一緒に使用していただくのがおすすめです。

ピーナッツのポタージュ
材料(4人分)
  • ピーナッツ 100g
  • 玉ねぎ 1個(200g)
  • バター 20g
  • 牛乳 400ml
  • 塩 小さじ1/2
作り方
  1. 玉ねぎは、火が通るまで予め茹でておきます。
  2. 1 とリストの材料をコンテナに入れ、蓋をします。 スーププログラムモードをスタート。又は、プログラムモードを使わない場合は、速度1からを選択し、スタート。徐々に最高速度にスピードを上げ、温かくなるまで(約5~6分)攪拌します。温かくなったら出来上がりです。