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スープ
じゃが芋とビーツの veganスープ
温める
15min.
温める
15min.
ディップ・ドレッシング・ソース
小松菜の冷凍浅漬け
挽く
15min.
挽く
15min.
アイス・スイーツ
洋梨のveganクラフティー
混ぜる
15min.
混ぜる
15min.
メインディッシュ
時短酢飯
刻む
10min.
刻む
10min.
カクテル
veganココナッツサブレ
挽く
20min.
挽く
20min.
メインディッシュ
冷製ヘンプ胡麻ダレ
混ぜる
5min.
混ぜる
5min.
ディップ・ドレッシング・ソース
ビーツターメリックドレッシング
混ぜる
5min.
混ぜる
5min.
スープ
栗とにんじんのポタージュ
温める
7min.
温める
7min.
メインディッシュ
茄子の黒酢薬味ダレ
刻む
15min.
刻む
15min.
スムージー
秋のお野菜スムージー
混ぜる
2min.
混ぜる
2min.
スープ
ピーナッツのポタージュ
温める
10min.
温める
10min.
メインディッシュ
秋の牛肉粗挽きハンバーグ
刻む
30min.
刻む
30min.
メインディッシュ
さつまいもパン
こねる
120min.
こねる
120min.
スムージー
あずきと小松菜のスムージー
混ぜる
2min.
混ぜる
2min.
メインディッシュ
きのことチーズのスパゲティ
混ぜる
15min.
混ぜる
15min.
スムージー
ターメリックミルクスムージー
混ぜる
1min.
混ぜる
1min.
スムージー
メロンとズッキーニのスムージー
混ぜる
50min.
混ぜる
50min.
スムージー
赤シソと梨のスムージー
混ぜる
1min.
混ぜる
1min.
スムージー
モカソイフラッペ
混ぜる
5min.
混ぜる
5min.
アイス・スイーツ
かぼちゃのパンケーキ
混ぜる
15min.
混ぜる
15min.
スムージー
かぼちゃのフラッペ
混ぜる
5min.
混ぜる
5min.
アイス・スイーツ
バナナチョコロティ
こねる
20min.
こねる
20min.
ディップ・ドレッシング・ソース
手作りバター（エアーディスクコンテナ）
混ぜる
２min.
混ぜる
２min.
スープ
和風合わせ出汁
挽く
2min.
挽く
2min.
