アイス・スイーツ
混ぜる
20min.
安納芋のveganプリン
安納芋には、ビタミンCやビタミンB1が豊富に含まれます。ビタミンCの多くが加熱によりその効力が失われてしまいますが、安納芋に含まれているビタミンCは熱にも強いことが特徴です。
材料(2人分)
- 安納芋 2個
- A
- ココナッツミルク 100g
- 豆乳 50g
- メープルシロップ 30g(お好みで)
- 葛粉 小さじ1
- 粉寒天 小さじ1/4
- 塩 ひとつまみ
- メープルシュガー 適量
- 〈トッピング〉
- 黒ごま