VITAFOOD
混ぜる
1min.
マンゴーと胡麻の人参スムージー
抗酸化作用を示す、マンゴー・にんじんに含まれるβカロテンと ごまのゴマリグナンがダブルで摂取できる最強アンチエイジングスムージー。 豆乳に含まれるイソフラボンは女性ホルモンと似た働きをするため 女性に嬉しい成分がたっぷり含まれています。
材料(2人分)
- 白胡麻 大さじ1
- 人参 50g
- 冷凍マンゴー(VITAFOOD) 120g
- 豆乳 200ml
- 水 100ml