ヘルシーveganクリーム

アイス・スイーツ

混ぜる

5min.

ココナッツには、中鎖脂肪酸が多く含まれ脂肪をすぐに燃焼させエネルギーに変える働きがあります。中鎖脂肪酸の6割を占めるラウリン酸には細菌の働きを抑えたり、免疫力を高めるという特別な働きがあります。

材料(4〜12人分)

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作り方

ココナッツオイルはあらかじめ湯煎で液体にします。
ストロベリーパウダー以外の材料を全てコンテナに入れ、フタをして電源をONにし、スピードダイヤルを1～10まで徐々に上げ、運転モードをHIGHに切り替え滑らかになるまで攪拌します。
2の1/2量をボウルに取り出し、ストロベリーパウダーを色付く程度、混ぜ入れます。
それぞれを絞り袋に入れ冷蔵庫で冷やして完成です。