VITAFOOD
混ぜる
1min.
枝豆プリン
枝豆はビタミンB1やB2を多く含み、夏バテ防止や疲労回復に効果があると言われています。ビタミンA・Cも豊富で、豆乳との相乗効果で栄養満点の組み合わせです。
▷▷作り方をご紹介したインスタLIVE動画はこちら
材料(3~4人分)
- 枝豆(VITAFOOD) 100g
- 調製豆乳 200ml
- ゼラチン 5g
- 水 大さじ2
- 砂糖 20g
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枝豆はビタミンB1やB2を多く含み、夏バテ防止や疲労回復に効果があると言われています。ビタミンA・Cも豊富で、豆乳との相乗効果で栄養満点の組み合わせです。
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