![13枝豆とグアバの疲労回復スムージー](https://www.vita-mix.jp/wp-content/uploads/2021/10/ayane13_vitamix.jpg)
VITAFOOD
混ぜる
1min.
枝豆とグアバの疲労回復スムージー
疲労回復効果があるといわれている、ビタミンB1やビタミンCが豊富に含まれているので、トレーニングの後に飲んで欲しいスムージーです。 プロテインはお好みのプロテインを入れて、お楽しみ下さい。
![13枝豆とグアバの疲労回復スムージー](https://www.vita-mix.jp/wp-content/uploads/2021/10/ayane13_vitamix.jpg)
材料(1人分)
- ヨーグルト 50g
- レモン 20g
- セロリ 50g
- 冷凍枝豆(VITAFOOD) 50g
- 冷凍グアバ(VITAFOOD) 30g
- パセリ 5g
- プロテイン 25g
- 水 200ml