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デコポンとにんじんのスムージー
VITAFOOD
混ぜる調理時間 1min.

デコポンとにんじんのスムージー

ビタミンCや食物繊維が豊富なデコポン。ニンジンとの相性がよく、相乗効果もバッチリ。甘味と酸味のバランスがとれ、酵素もたっぷりなパイナップルとの組み合わせで飲みやすいスムージーに仕上がります。

デコポンとにんじんのスムージー
材料(1~2人分)
  • (ブレンディングカップ分量)
  • デコポン 1個
  • にんじん 10g
  • 冷凍パイナップル(VITAFOOD)  50g
  • 水 50ml
  • 氷 お好みで
作り方
  1. デコポンは皮をむき(薄皮はそのままOK)一口大にカット、にんじんも一口大に乱切りしておきます。
  2. 氷、パイナップル、にんじん、デコポン、水の順番にブレンディングボカップへ入れ、ブレードベースをしっかり締めマシーンに載せます。
  3. 速度1を選択してスタート。徐々にスピードを上げ、最高速度で50秒〜1分攪拌します。
  4. 器に注いで出来上がりです。

※Ascentシリーズ、V1200iの2Lコンテナをご使用の場合は2〜3倍量でお作りください。

※ ブレンディングカップ&ボウルで作る際、食材を2cm~3㎝にカットすると攪拌がスムーズです。

※スムージーが余ったら冷凍保存可能です。