1. リスト順に材料を1.4リットルコンテナに入れ、蓋をします。スムージーのプログラムモードをスタート。又は、プログラムモードを使わない場合は、速度１を選択しスタート。徐々に最高速度まで上げ、滑らかになるまで（約1分）攪拌します。

※Ascentシリーズ、V1200iの２Lコンテナをご使用の場合は、1.5倍の量でお作り下さい。