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ブルーベリーヨーグルトアイス
VITAFOOD
冷やす調理時間 １min.

ブルーベリーヨーグルトアイス

抗酸化物質のポリフェノールを含む栄養価が高いブルーベリー。 腸内環境を整える効果も高く、ヨーグルトとの相性も抜群です。 ブルーベリーは集中力を高める効果もあります。
▷▷作り方をご紹介したインスタLIVE動画はこちら

ブルーベリーヨーグルトアイス
材料(４～５人分)
  • ブルーベリー（VITAFOOD１袋）　240g
  • マンゴー （VITAFOOD ）　50g
  • パイナップル（VITAFOOD）　50g
  • ヨーグルト(水抜き済) 　100g
  • ハチミツ 　大さじ1
作り方
  1. 先ずは、ボウルに、ザル、クッキングペーパーをのせ、ヨーグルトを入れて、ラップをかけて冷蔵庫で１～３時間おいて、ヨーグルトの水をきります。
  2. コンテナに全ての食材を入れ最高速度で撹拌し滑らかになったら出来上がりです。

※ VITAFOOD以外の冷凍フルーツ使用の場合、甘味料で味を調整してください。

※ Ascentシリーズ、V1200iの2リットルコンテナ使用の場合は1.5倍量でお作りください。

※ ギリシャヨーグルトご使用の場合は、①の水切り作業なしで、お作り頂けます。

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