VITAFOOD
混ぜる
10min.
ブルーベリーとバナナのスムージー
パソコンにスマホ、日頃から目を酷使しがちですよね。「目に良い」と言われるブルーベリーを使ったスムージーで美味しくケアしましょう。定期的に自宅にお届けするVITAFOODの冷凍ブルーベリーはカナダの山の麓で栽培。粒も大きく、芳醇な甘みをもっており、糖度は15にも達します! ※一般的の糖度は12~13程度。ぜひお試しください。
材料(2〜4人分)
- オレンジ 1個(または、みかん2個)
- バナナ 1本
- 冷凍ブルーベリー 75g
- 水 180ml