離乳食
混ぜる
7min.
さつまいものポタージュ【初期5~6ヶ月】
自然の甘味が美味しいポタージュスープです。玉ねぎの皮を使うことで、お出汁なしで美味しく作れます。
材料(親子3人分)
(仕上がり量:450ml)
- さつまいも(皮ごと) 80g
- 玉ねぎ(皮ごと) 50g
- 無調整豆乳 160ml
- 水 160ml
- 塩(大人用) 小さじ1/4
初めての食材にチャレンジする時は、必ず自宅で食べさせてください(万が一アレルギー症状が出た場合病院に行けるように)。小さじ1杯を午前中のうちに食べさせ、様子を見ます。3回程食べさせて大丈夫であれば量を増やしていきましょう。離乳食の時期はあくまで目安ですので、お子様に合わせて進めて下さい。また、アレルギーの可能性がある場合は医師の指導に従ってください。