離乳食
温める
7min.
白菜のポタージュ【初期5~6ヶ月】
白菜はビタミンをバランス良く含んでいる食材。栄養補給にオススメです。玉ねぎを使いお出汁なしでも美味しいレシピです。
材料(親子3人分)
- (大人2人、赤ちゃん1人分)
- 白菜 100g
- 玉ねぎ(皮ごと) 50g
- 調整豆乳 350ml
- 塩(大人用) 小さじ1/4
初めての食材にチャレンジする時は、必ず自宅で食べさせてください(万が一アレルギー症状が出た場合病院に行けるように)。小さじ1杯を午前中のうちに食べさせ、様子を見ます。3回程食べさせて大丈夫であれば量を増やしていきましょう。離乳食の時期はあくまで目安ですので、お子様に合わせて進めて下さい。また、アレルギーの可能性がある場合は医師の指導に従ってください。