![りんごとみかんのスムージー【初期5~6ヶ月】](https://www.vita-mix.jp/wp-content/uploads/2020/11/baby-food-apple-mikan-smootie_vitamix.jpg)
離乳食
混ぜる
1min.
りんごとみかんのスムージー【初期5~6ヶ月】
初めてのスムージーはしっかり加熱殺菌をしてスタート。甘酸っぱくて美味しいシンプルなスムージーです。
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材料(1人分)
- (仕上がり量:100ml)
- りんご(皮ごと、種はとる) 半分(120g)
- みかん(皮をむく) 1個 (60g)
- 水 50ml
初めての食材にチャレンジする時は、必ず自宅で食べさせてください(万が一アレルギー症状が出た場合病院に行けるように)。小さじ1杯を午前中のうちに食べさせ、様子を見ます。3回程食べさせて大丈夫であれば量を増やしていきましょう。離乳食の時期はあくまで目安ですので、お子様に合わせて進めて下さい。また、アレルギーの可能性がある場合は医師の指導に従ってください。