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マンゴービーツスムージー
スムージー
混ぜる調理時間 5min.

マンゴービーツスムージー

奇跡の野菜、食べる輸血、ともいわれているビーツ。マンゴーと合わせる事で飲みやすいスムージーに仕上がります。

マンゴービーツスムージー
材料(2〜3人分)
  • 冷凍マンゴー　200g
  • ビーツ　50g
  • 水　200〜250g
作り方
  1. 材料をコンテナに入れ、蓋をします。スムージーのプログラムモードをスタート。又は、プログラムモードを使わない場合は、速度１を選択しスタート。徐々に最高速度まで上げ、滑らかになるまで（約1分）攪拌します。
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