veganヘンプミルク

スムージー・各種ドリンク

混ぜる

5min.

ヘンプシードには、良質なたんぱく質、オメガ３、オメガ６、オメガ９、亜鉛、カリウム、鉄、マグネシウム、葉酸など人のカラダに必要な栄養素がぎゅっと詰まっています。ヘンプミルクは朝食にもお勧めのレシピです。

材料(2〜3人分)

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作り方

コンテナに材料を入れ、蓋をします。スムージープログラムモードをスタート。又は、プログラムモードを使わない場合は、速度１を選択して徐々に最高速度にスピードを上げ、約1攪拌します。

※Ascentシリーズ、V1200i、Pro750の２Lコンテナの場合は、2倍量でお作りください。
※料理で使用する場合は、デーツやバニラエクストラクトは入れずに攪拌して下さい。