スムージー・各種ドリンク
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10min.
10min.
ドライイチヂクのスパイスラテ
ドライイチヂクの優しい甘みのスパイスシーホットドリンクです。また、有効成分クルクミンには、炎症抑制作用や、花粉症の症状を和らげる効果が期待されると言われています。
材料(1〜2人分)
- 水 250〜300g
- 生カシューナッツ(一晩浸水後、洗った物) 30g
- ドライイチヂク 20〜30g
- ターメリックパウダー 小さじ1/4〜1
- ジンジャーパウダー 小さじ1/4
- 黒胡椒 少々
