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スムージー・各種ドリンク
混ぜる調理時間 2min.

かぶのグリーンスムージー

ビタミンCの豊富なかぶを栄養満点で召し上がっていただけます。春先の固くなってきたかぶもバイタミックスで滑らかで美味しくしてくれます。

材料(2人分)
  • レモン 1/3個(20g)
  • バナナ 1本(80g)
  • かぶ 1/2個(40g)
  • かぶの葉っぱ 1個分(40g)
  • 水 220ml
作り方
  1. 全ての材料をコンテナに入れ、蓋をします。スムージーのプログラムモードをスタート。又は、プログラムモードを使わない場合は、速度1を選択しスタート。徐々に最高速度まで上げ、滑らかになるまで(約1分)攪拌します。