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柚子とヨーグルトのスムージー
スムージー・各種ドリンク
混ぜる調理時間 1min.

柚子とヨーグルトのスムージー

ビタミンCがたっぷりと含まれている柚子が爽やかに香るスムージー。風邪予防や疲労回復効果も期待出来る、寒い季節におすすめのスムージーです。

柚子とヨーグルトのスムージー
材料(1人分)
  • 柚子　25g
  • りんご 130g
  • 柚子の皮 1cm角　1枚
  • 飲むヨーグルト　100ml
  • 氷　2カケ
作り方
  1. 柚子は、皮をむき、種は取り除いておきます。
  2. リスト順に材料をコンテナに入れ、蓋をします。スムージーモードをスタート。又は、プログラムモードを使わない場合は、速度１を選択して徐々に最高速度にスピードを上げ、滑らかになるまで撹拌します。
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