スムージー・各種ドリンク
混ぜる
５min.
５min.
メロンのスムージー スピルリナ入り
スーパーフードの王様と言われるスピルリナには、アミノ酸バランスのとれたたんぱく質が豊富です。また、カロテン、ビタミンB群などの補給にもお勧めの食材です。メロンと合わせる事で飲みやすいスムージーになります。
材料(２人分)
- 生メロン 350g
- アーモンドミルク 300g
- スピルリナパウダー 小さじ1〜2
- 氷 100g
- お好みの甘味料 適量
