スムージー・各種ドリンク
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１min.
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トマトとにんじんのスムージー
お子様にも飲みやすい、サラッとした食感のスムージーです。トマトには免疫力アップが期待され ビタミン•鉄分•カルシウムなどお子様の成長にも良い栄養素がたっぷり含まれています。
▷▷作り方をご紹介したインスタLIVE動画はこちら
材料(1人分)
- 水 90ml
- 氷 1個(15g)
- にんじん 10g
- トマト 70g
- レモン汁 大さじ１
- はちみつ 大さじ１と1/2
