にんにくの芽とごぼうのポタージュ

スープ

温める

１０min.

にんにくは淡色野菜ですが、にんにくの芽は緑黄色野菜でβカロテンやビタミン類、カルシウムなどが含まれる体に良い食材です。香ばしいごぼうと合わせると美味しいスープになります。
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材料(４人分)

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作り方

にんにくの芽とごぼうは、火が通るまで予め茹でておきます。
①とリストの材料をコンテナに入れ、蓋をします。スーププログラムモードをスタート。又は、プログラムモードを使わない場合は、速度１を選択して徐々に最高速度にスピードを上げ、温かくなるまで（約５～６分）攪拌し出来上がりです。