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赤いグレープフルーツスムージー
VITAFOOD
混ぜる調理時間 2min.

赤いグレープフルーツスムージー

βカロテンやリコピンが摂れるルビーグレープフルーツのスムージーです。ビタミンもたっぷりで美肌作りにおすすめです。

赤いグレープフルーツスムージー
材料(2人分)
  • ルビーグレープフルーツ　1個と1/2個分(280g)
  • 冷凍ストロベリー(VITAFOOD )　120g
  • メープルシロップ　大さじ1
作り方
  1. ルビーグレープフルーツは皮を剥き、苦い白いワタ、種も丁寧に取り除いておきます。
  2. リスト順に全ての材料をコンテナに入れ、蓋をします。スムージーモードをスタート、又は、電源をONにして、速度１から徐々にスピードを上げ、最高速度で約1分撹拌して出来上がりです。
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