1. 玉ねぎは、くし切りにして弱火で5分蒸します。
2. お肉は一口大にカットして焼いておき、レタス、トマトは食べやすい大きさにカットしておきます。
3. ブレンディングボウルにＡの材料全て入れてブレードベースをしっかり締めてマシーンにセットします。速度1を選択してスタート。徐々にスピードを最高速度に上げて約15秒攪拌したらマシーンを止めます。
4. ③に白ゴマを足して焼いたお肉に和えます。
5. レタスとトマトの上に4を盛り付けて出来上がりです。

※ Ascentシリーズ、V1200iの２Lコンテナをご使用の場合は2〜3倍量でお作りください。