メインディッシュ
砕く
1min.
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パルメザンveganチーズ
ニュートリショナルイーストとは酵母のこと。チーズやナッツのような風味があり、ビタミンB群、鉄分、亜鉛など、数々の微量栄養素が加えられ、栄養が強化にもお勧めの食材です。
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材料(8〜10人分)
- カシューナッツ 50g
- ニュートリショナルイースト 10g
- 塩 ふたつまみ
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作り方
- ブレンディングボウルに材料を入れ、ブレードベースをしっかり締めます。
- 速度１を選択して、電源をONにし、スピードダイヤル5で20秒程攪拌し出来上がりです。
