アイス・スイーツ
混ぜる
10min.
10min.
ホットキャロブショコラ
キャロブには、ココアに比べてカルシウムや鉄分、食物繊維が豊富です。カカオより脂質も低く、カフェインを含んでいない食材です。
材料(２～人分)
- アーモンドミルク 300g
- キャロブパウダー 40g
- メープルシロップ 20〜40g※お好みで
- マカパウダー 小さじ２※なくてもよい
- シナモンパウダー 小さじ1/4
- 塩 ひとつまみ
食材、季節イベント、美容ワードなどで検索してみてください。
10min.
キャロブには、ココアに比べてカルシウムや鉄分、食物繊維が豊富です。カカオより脂質も低く、カフェインを含んでいない食材です。
