スムージー・各種ドリンク
混ぜる
3min.
カボチャとレーズンのホットドリンク
カボチャ、ドライフルーツ、シナモンパウダーは全て体を温める食材です。 牛乳は心を落ち着かせる効果があります。ホッと一息つきたい時に温かいドリンクとして飲むのにピッタリ。カボチャは皮ごと使ってますが、オレンジ色のドリンクに仕上げたい場合は皮をむいて使用してください。
材料(2〜3人分)
- かぼちゃ 100g
- 牛乳 100ml
- 水 100ml
- レーズン 20g
- シナモンパウダー 少々