VITAFOOD
混ぜる
１min.
１min.
モーニングトロピカルスムージー
食物繊維が豊富なにんじんに、疲労回復効果があると言われているビタミンCがたっぷりのトロピカルフルーツを贅沢に使ったスムージーです。 手軽に栄養をたくさん摂ることが出来るので、忙しい朝にはぴったりのスムージーです。
材料(1〜2人分)
- ヨーグルト 50g
- オレンジ 80g
- レモン 20g
- 人参 80g
- 冷凍マンゴー(VITAFOOD) 30g
- 冷凍パパイヤ(VITAFOOD) 30g
- 冷凍パイナップル(VITAFOOD) 50g
- 水 200ml
- ＊ヨーグルトは、お好みで豆乳や牛乳にしてもOKです。
