アイス・スイーツ
挽く
５min.
５min.
カカオクランブル
カカオニブに含まれてるポリフェノールには、細胞の酸化を抑制する効果があるといわれています。
材料(2～４人分)
- A
- カカオニブ 10g
- ピーカンナッツ 10g
- アーモンド 10g
- レーズン 10g
- メープルシュガー 5g
- 塩 ひとつまみ
- お好みのフルーツ(洋梨、柿、林檎)適量
食材、季節イベント、美容ワードなどで検索してみてください。
